Ju-Jutsu ist effektive Selbstverteidigung. Lerne, wie du richtig schlägst, trittst, Gelenke des Angreifers verdrehst und ihn zu Boden bringst. Und wenn du selbst mal zu Boden gehst, kein Problem, wir bringen dir auch das richtige Fallen bei.
So befreist du dich aus jeder Gefahrensituation und lernst, dich selbst zu verteidigen! Dabei spielt dein Fitnessgrad, deine Stärke oder dein Alter wirklich keine Rolle.
Das Training findet immer donnerstags von 19.00-20.30 Uhr für alle ab 15 Jahren statt.
Am 01. September geht es los. Du kannst aber bedenkenlos auch später einsteigen.
Was solltest du mitbringen? Motivation und normale Sportklamotten reichen für den Anfang! Einfach vorbeikommen, mitmachen, Spaß haben.
Uns ist es wichtig, dass du dich wohlfühlst und Ju-Jutsu ganz in Ruhe ausprobieren kannst. Deshalb sind die ersten paar Male für dich kostenlose Probetrainings.
Noch Fragen? Schreib an training(at)bjjk.de.
Wir freuen uns, wenn DU dabei bist!
Martin & Maria
| Let’s start Ju-Jutsu bei Martin & Maria Donnerstags, 19.00-20.30 Uhr, Bienroder Weg 72, Braunschweig Nordstadt. |